Nosso próximo picnic
Lembrando que a sua história é a sua historia e é mto bem vinda. A ideia não é só contarem sobre partos na agua com velas e mantras, mas a historia real de cada uma. Este espaço está aberto pra realidade. Então independente de como foi seu parto, se vc quiser compartilhar com agente estaremos de coração aberto e ouvidos atentos.
Mais informações aqui.
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quinta-feira, 16 de outubro de 2014
Picnic de relatos de parto
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Doula
Elas atuam tanto em partos
domiciliares quanto hospitalares ou em Casas de parto.
Estudos comprovam que mulheres acompanhadas por
doulas tiveram redução da dor durante o trabalho de parto, de intervenções no
parto e cesárea e maior sucesso no aleitamento materno.
Nosso atendimento como doula transita entre
diferentesvertentes, sendo desenvolvido um trabalho diferenciado com cada
mulher e casal, de acordo com sua busca, desejos e expectativas.
segunda-feira, 18 de agosto de 2014
Relato de parto
Parto da Giovanna, nascimento do Thomas
Parto pélvico hospitalar
Dia 30.06 Thomas veio ao mundo com 2725 Kg por meio de um parto natural pélvico hospitalar.
Thomas (ainda sem nome) decidiu nascer em uma 2a- feira sem maiores avisos, pois eu mal tive contrações de treinamento. O único grande sinal foi ter perdido o tampão mucoso na véspera, mas como tinha lido bastante a respeito, sabia que aquilo podia não indicar muita coisa. Escrevi à minha doula e segui sossegada, estava fazendo curso de teatro, e naquela noite tivemos apresentação da nossa peça. Último dia de grávida 😉
No dia 30.06, por volta das 4:30, comecei a sentir dores que só depois me dei conta de que podiam ser contrações. Avisei novamente minha doula. O tempo foi passando e meu marido em dúvida se ia ou não trabalhar. Eu na maior tranquilidade - vai lá, esses prodromos podem durar semanas. Entretanto, 5 min antes dele sair a bolsa rompe e me molha. Sabia do cheiro de água sanitária e mudei a frase - olha, nosso filho vai nascer logo - rs
A reação dele foi a mesma de quando anunciei que seríamos pais, um sonoro: Uhu!
Nós não sabíamos nada, nem mesmo a posição do bebê, pois o us e as consultas estavam marcados para o dia seguinte. Queríamos PD, mas minha obstetra não o faria se estivesse pelvico. Enfim... Eu não tinha nem ideia de onde ia parir.
Liguei pra minha doula.
Ela recomendou que meu marido não fosse trabalhar e que nós comêssemos e dormíssemos. Lógico que ninguém conseguiu dormir. Ainda mais porque precisei sair acordando todo mundo pra desmarcar os compromissos daquela semana.
Meu marido me fez um lanche e saiu pra resolver algumas pendências minhas. Quando retornou, ficamos aguardando minha médica chegar ao consultório enquanto ajeitávamos a casa para o possível PD.
Finalmente fomos à médica e ao toque: bebê pélvico.
OK - nada de PD. Optamos por tentar fazer a VCE antes de qualquer outra atitude.
Voltamos pra casa pra arrumar a "mala" de maternidade (sem qq ideia do q colocar dentro) e nem mala eu tinha. Pegamos duas bolsas grandes com coisas pra mim e pro bebê e lá fomos nós pro São Luiz do Itaim. Quem teve que arrumar tudo foi meu marido, pois as contrações estavam ficando fortes e eu não estava conseguindo ajudar muito.
Avisamos minha doula e ela nos encontrou lá.
Demos entrada - lindo. Fizeram algumas perguntas e avaliações e me mandaram pra espera do us. Era ridículo, pois eu estava com contrações cada vez mais fortes e frequentes em meio a pacientes com us agendado. Minha doula tentava me ajudar a minimizar as dores naquele ambiente exposto, mas estava difícil.
Por fim conseguimos ir para o quarto aguardar o us. Meu marido conseguiu trazer uns pães de queijo e um suco, pois o pessoal do hospital não quis me dar comida pq eu estava com muita dor - hein?
Foram 4 horas em TP (contrações de 4 em 4 min) esperando pelo us de "emergência" escutando a enfermeira me chamar de corajosa. A verdade é que Minha médica precisou chegar já com os dois pés no peito pro us ser realizado: - se quiserem, ela vai parir no quarto...
US feito, bebê pélvico e não muito grande. A essa altura a VCE já não seria uma boa pedida.
E agora? Cesárea ou parto pélvico?
Minha obstetra esclareceu que havia riscos, mas que se estivéssemos todos juntos nisso, ela encararia. Eu tinha uma convicção tão grande pelas meditações anteriores de que tudo correria bem que aceitei, meu marido me deu um super apoio e lá fomos nós.
Sala de pré-parto (que deveria se chamar closet) Fui pro chuveiro: entrei na partolândia - agachava, levantava, gemia, gritava. Minha doula ali comigo o tempo todo. Ela colocou mantras e músicas pra eu ouvir. Perdi a noção do tempo.
O cansaço foi chegando e ficando pesado - vontade de dormir. Quase fiz isso, mas minha doula não deixou. Quando eu já estava desistindo (sim, chega uma hora q vc não quer mais brincar de parir), minha Doula me acalmou: querida, a natureza é sábia. Quando vc está desistindo é porque está perto do bebê nascer. Ela estava certa.
Entre uma contração e outra, fomos "voando" até a sala de delivery.
De quatro como deve ser um parto pélvico. Uma mão dada com minha Doula, outra com meu marido e começa o expulsivo.
A dor estava tão intensa que eu comecei a ficar com pena de mim, isso atrapalhou e o espaçamento entre as contrações deixou minha médica preocupada, pois o bebê não podia ficar parado no meio do caminho. Porém, foi só ela me avisar que havia pedido soro com ocitocina que eu tirei forças não sei de onde e disse pra mim mesma - ocitocina coisa nenhuma!
Círculo de fogo começou e de repente parou - não entendi nada, mas depois me esclareceram que ela (médica) empurrou o bebê de volta pra ele poder respirar e que o grande problema é o médico se desesperar e tentar puxar o bebê.
Voltando: círculo de fogo, agora com toda força e, como num suspiro, nasce Thomas às 19:57. Olhando tudo, sem chorar.
APGAR 8/10 e 9/10.
Tive uma pequena laceração e levei dois pontinhos que caíram em dez dias.
A verdade é que nunca duvidei que conseguiria, mas mais que isso, foi uma experiência (dolorida) que eu não dispensaria passar. Hoje ainda me emociono com o apoio de meu esposo, com a ajuda e carinho da doula Thatiane, da humanidade e competência da obstetra Betina e do respeito que eu e meu filho tivemos - tudo ao tempo dele.
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sexta-feira, 11 de julho de 2014
Do ventre ao corpo: curso de preparação corporal para o parto
Para profissionais que atuam na área e para todas as mulheres que desejam despertar e aprofundar a consciência corporal.
Somente 10 vagas.
Aguarde novas datas.
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domingo, 2 de fevereiro de 2014
Em breve postaremos um mapa com o local do picnic.
Nosso picnic no facebook: https://www.facebook.com/events/825437314140392/?ref_dashboard_filter=upcoming
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segunda-feira, 6 de janeiro de 2014
Cursos e eventos 2014
Estes encontros propõe o despertar do corpo através de vivências, dança, meditação, massagem, arte e o que mais surgir que provoque nossa criatividade e propicie a conexão com nosso corpo, com nossa intuição e com nossa essência feminina, nos preparando para o parto.
O foco do trabalho é preparar o corpo, a mente e o espírito para o parto.
Aberto para todas as mulheres que desejam se conectar com esta energia.
Aberto para todas as mulheres que desejam se conectar com esta energia.
Os encontros acontecem uma vez por mês, confira na nossa programação.
Das 18:30h ás 20h
no Espaço Abertto (Rua Pelotas, 763)
Confirme sua presença por e-mail: e.abertto@gmail.com
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quarta-feira, 13 de novembro de 2013
Próximo encontro: dia 12 de Dezembro
Dia 12 de dezembro teremos mais um encontro de mulheres e gestantes no Espaço Abertto.
Estes encontros propõe o despertar do corpo através de vivências, dança, meditação, massagem, arte e o que mais surgir que provoque nossa criatividade e propicie a conexão com nosso corpo, com nossa intuição e com nossa essência feminina, nos preparando para o parto.
O foco do trabalho é preparar o corpo, a mente e o espírito para o parto.
Aberto para todas as mulheres que desejam se conectar com esta energia.
Aberto para todas as mulheres que desejam se conectar com esta energia.
O encontro será dia 12 de dezembro.
Das 18:30h ás 20h
no Espaço Abertto (Rua Pelotas, 763)
Confirme sua presença por e-mail: e.abertto@gmail.com
quarta-feira, 1 de maio de 2013
domingo, 28 de abril de 2013
Entrevista com a parteira Ina May Gaskin
Já há muito tempo venho refletindo sobre esta questão do abrir-se. Nesta entrevista a Ina Maya fala sobre regressão do trabalho de parto e observações de coisas sutis que muitas vezes podem passar despercebidas. Adorei a entrevista, por isso compartilho com vcs.
Pris Rezende (Doula): Entrevista com a parteira Ina May Gaskin: ©2008 Jada Shapiro - Orgasmic Birth É grande, mas vale cada sílaba: "Descobrimos que as coisas fluem mais facilmente no parto se a m...
Pris Rezende (Doula): Entrevista com a parteira Ina May Gaskin: ©2008 Jada Shapiro - Orgasmic Birth É grande, mas vale cada sílaba: "Descobrimos que as coisas fluem mais facilmente no parto se a m...
domingo, 24 de março de 2013
Parto normal ou cesária? O que toda mulher deve saber (e todo homem também)
Um artigo muito especial, escrito pelas queridas Ana Cristina Duarte e Simone Grilo Diniz, para você entender melhor o parto.
Clique no link a seguir para abrir o texto. http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1414-32832005000200020
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Ritmo e entrega: a massagem no compasso do trabalho de parto
Pela primeira vez meu cantinho mágico de atendimentos recebeu um trabalho de parto. Ela havia me ligado pela manhã, dizendo que estava com contrações. Eu sugeri que continuasse fazendo suas atividades, desse um passeio e tomasse um banho demorado sentada na bola e que me ligasse se as contrações aumentassem. Nós tínhamos uma massagem marcada para as 18hrs daquele dia e foi mais ou menos nesta hora que ela chegou, com cara de mãe, pernas abertas e andando meio estranho. Realmente ela estava com contrações, mas ainda fora de ritmo e um tanto suaves. Estava muito feliz e ansiosa por parir.
Iniciamos a Massagem Thai, quase sentada, pois já era bem difícil manter a posição deitada, devido às contrações. Então a posicionei encostada na bola e começamos a massagear as pernas, trazendo ritmo e entrega para aquele corpo, que aos poucos foi se entregando e conectando. A massagem nos levava ao encontro do ritmo e as contrações acompanhavam. Não demorou muito e as contrações começaram a vir como as ondas do mar, de 3 em 3 minutos, numa dança ritmada e sincrônica, as vezes bem intensas, outras nem tanto.
Nesta dança, entre ondas que passavam abrindo caminho para o nascimento da Liz, surgiram sentimentos, emoções, lágrimas de alegria, de medo, de transformação. No compasso entrou a confiança, a conexão, a segurança e a intuição. Às vezes abríamos um espaço na massagem para que o corpo recebesse as ondas e em seguida retomávamos os movimentos, como um respiro numa canção. A Massagem Thai ajudava a mergulhar fundo neste oceano interno, preparando o caminho para o nascimento de uma mãe e de um bebê. Ao fim da massagem estávamos prontas. Conectadas, fortes e confiantes na natureza. Esperando a chegada da Liz.
segunda-feira, 4 de fevereiro de 2013
Subvertidas: Nascer sem violência
Subvertidas: Nascer sem violência: por Barbara Falleiros "Para mudar o mundo, é preciso mudar a forma de nascer" Michel Odent (obstetra francês) Racismo de cada di...
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sábado, 29 de setembro de 2012
Os bebês tem o instinto natural de buscar o peito da mãe
Este vídeo mostra um bebê, após um parto natural, buscando o peito da mãe.
Quando os bebês e as mães são deixados em paz após o parto e tem a possibilidade de conectar com seus instintos, ambos sabem exatamente o que fazer.
segunda-feira, 24 de setembro de 2012
Não se deite no parto! Entenda porquê.
A posição deitada durante o trabalho de parto
e parto só apresenta desvantagens para a mulher e o bebê. Nesta posição há
compressão da veia cava inferior, diminuindo a circulação sanguinea para o
útero e para o bebê, pode levar à hipertensão, gera um estreitamento no canal
de parto, vai contra a gravidade (o que dificulta a descida o bebê e requisita
mais força da mãe), gera uma ineficiência da prensa abdominal, gera lesões mais
graves no assoalho pélvico e atrasa o trabalho de parto tornando-o mais difícil
e dolorido.
O
artigo 17 da organização Mundial de Saúde contém as seguintes recomendações: “A parturiente não deve ser colocada em posição de litotomia (posição ginecológica
ou deitada) durante as contrações e no decorrer do parto. Precisa-se animá-la a caminhar durante as contrações e toda mulher deve ter a liberdade de
decidir a posição que deseja assumir”.
As posições
verticais durante o trabalho de parto contribuem positivamente para a evolução
deste e ajudam a transformá-lo numa vivência positiva.
- fazem com que o canal de parto se dilate;
-proporcionam a mobilidade da pelve;
-a posição da pelve e da coluna lombar colocam o canal de parto quase em linha
reta facilitando a passagem do bebe;
-colocam a gravidade a favor do parto;
-as
contrações ficam mais eficazes e o aproveitamento das contrações melhora quando
a mulher se movimenta ou muda de posição de acordo com suas necessidades;
-reduzem
a percepção da dor e favorecem a dilatação do colo uterino;
-diminuem a duração
do trabalho de parto;
-a prensa abdominal é mais eficaz e com pouco esforço
muscular;
-melhoram o alongamento e relaxamento da musculatura do assoalho
pélvico;
-diminuem os riscos de laceração do períneo;
-a mulher se mantém ativa e
no controle de seu corpo;
-favorecem a respiração;
-melhoram a circulação materna
e fetal;
-melhoram a frequencia cardíaca do bebê e o índice de apgar;
-favorecem a produção de hormônios e reduzem a necessidade de anestesia e
ocitocina e favorecem o elo emocional entre mãe e bebê.
Escolha a posição
na qual se sentir bem, escute o seu corpo e se permita conectar com ele.
Caminhe, movimente a pelve, respire, busque posições que se sinta bem e confie
no seu instinto, seu corpo sabe o que precisa fazer, basta se conectar com ele.
Texto de Thatiane Menendez
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domingo, 2 de setembro de 2012
O parto e as luas
Uma coisa é certa: a lua provoca mudanças em diversos elementos na Terra, principalmente nos elementos fluídos como, por exemplo, as marés. Como nosso corpo é composto por 60% de água, acredita-se que da mesma forma que as fases da lua influenciam os ciclos das marés, também teriam algum efeito sobre nosso organismo. Isso ocorre devido a uma força magnética exercida pela lua sobre a Terra.
Cada fase da lua dura de 7 a 8 dias, sendo que seu ciclo completo leva 28 dias. Sendo assim, o mês no calendário lunar teria apenas 28 dias e ciclo gestacional também seguiria esta mesma contagem, sendo contados 9 ciclos lunares e não nove meses, ou seja, a gestação dura em média 280 dias, o que corresponde a 10 meses lunares.
Como calcular a data do parto pela lua?
Para calcular a data provável do parto segundo o calendário lunar primeiro você precisa descobrir qual era a lua no dia da fecundação. Encontrada a lua da fecundação conte mais 9 luas. Por exemplo: Se a fecundação aconteceu na lua nova, conte 9 luas novas. Na virada para a nona lua nova é a data provável do seu parto.
segunda-feira, 20 de agosto de 2012
O mito da circular de cordão
Um grande fantasma que ronda a gravidez é a tal da circular de cordão... Mas o que a maioria das pessoas não sabem é que isso é um mito. Circular de cordão não é e nem nunca foi indicação de cesária. Para ajudar vocês a compreenderem este grande mito da circular de cordão, ninguém melhor que a Dra. Melania.
Segue o link para um ótimo texto escrito por ela para te ajudar a desvendar este mistério dos cordões...
http://estudamelania.blogspot.com.br/2012/08/a-falacia-da-circular-de-cordao.html
Segue o link para um ótimo texto escrito por ela para te ajudar a desvendar este mistério dos cordões...
http://estudamelania.blogspot.com.br/2012/08/a-falacia-da-circular-de-cordao.html
sexta-feira, 17 de agosto de 2012
Fisioterapia no parto?
Recentemente, enquanto acompanhava um parto, uma enfermeira me chamou no cantinho e perguntou: "O que ela (a parturiente) tem que precisa da fisioterapeuta no parto? Esta doente?"
Então eu percebi o quanto a fisioterapia ainda é vinculada à reabilitação, a doenças e tão pouco conhecida como preventiva e resolvi escrever um pequeno texto para que vocês entendam o que uma fisioterapeuta faz num parto.
A fisioterapia é mais conhecida por seu enfoque na reabilitação, infelizmente muita gente ainda pensa que fisioterapia é coisa de doente, mas ela também atua no setor primário da saúde. O que isso quer dizer? Que a fisioterapia atua na promoção da saúde e prevenção, ou seja, não é coisa de doente, é para quem quer cuidar da saúde também. Por incrível que pareça o fisioterapeuta também atua no trabalho de parto, na preparação para o parto e no pós-parto, justamente com o objetivo de promover a saúde e prevenir disfunções.
Apresento para vocês a fisioterapia obstétrica!
O Ministério da Saúde, desde 2000, vem desenvolvendo um programa de humanização do parto, no qual se busca implementar técnicas menos intervencionistas, favorecendo o parto normal e é neste movimento pela humanização do parto que a fisioterapia obstétrica atua.
A fisioterapia na obstetrícia ainda é recente e vem se coinstruindo e se moldando à política de humanização do parto, atuando na prevenção e promoção da saúde, trabalhando para o empoderamento das gestantes e famílias, possibilitando assim a participação ativa da mulher em todo o processo de gestação e parto.
Durante o pré-natal, a fisioterapia atua principalmente no empoderamento da mulher, oferecendo informações e orientações sobre o processo de gestação e parto. Oferece meios para que a mulher conheça seu corpo, compreenda seu funcionamento e suas modificações no processo do parto, a fim de que ela desenvolva toda sua potencialidade. Proporciona a percepção de que o corpo ativo pode ser uma ferramenta para facilitar o trabalho de parto e parto e oferece uma vivência corporal destas possibilidades.
Faz parte da atuação da fisioterapia no pré-natal a preparação do períneo para o parto, com enfoque no período expulsivo, aprendendo a coordenar a prensa abdominal, o relaxamento perineal e a respiração, para que a mulher se sinta mais tranquila e segura, e saiba como realizar a sincronia necessária para o nascimento do bebê, abreviando assim o período expulsivo e ajudando a evitar lacerações.
Em um estudo realizado por Lopes em 2010, observou-se que a falta de preparação do períneo para o parto foi apontada por 63,4% de puérperas que apresentavam incontinência urinária, entendendo a fisioterapia no pré-natal como um fator de prevenção a distúrbios pós-parto, ou seja, a fisioterapia no pré-natal também previne a incontinência urinária e por reduzir as chances de laceração do períneo, também previne outras disfunções que podem ocorrer no pós-parto.
Agora você deve estar se perguntando: E durante o trabalho de parto, o que o fisioterapeuta faz?
Durante o trabalho de parto a fisioterapeuta dá suporte à parturiente, ajuda a lidar com a dor, utilizando técnicas não farmacológicas como a massagem, a crioterapia, a termoterapia e a neuroeletroestimulação transcutânea, mais conhecida como TENS. Estimula posturas que auxiliam na descida e encaixe do bebê e orienta exercícios respiratórios que influenciam de forma positiva a fase ativa do trabalho de parto, aumentando a tolerância da parturiente à dor, evitando o uso de fármacos durante o trabalho de parto e melhorando a evolução da dilatação, reduzindo significativamente a duração da fase ativa, protegendo assim o períneo de possíveis disfunções.
Em um estudo realizado com um grupo experimental de 50 parturientes, que adotaram posturas verticais, movimentos articulares gerais, mobilidade pélvica, relaxamento do períneo, coordenação do diafragma e estímulo da propriocepção e um grupo controle também de 50 parturientes, no qual não ocorreu a atuação do fisioterapeuta. Obteve-se uma diminuição significativa do tempo de trabalho de parto no grupo que recebeu acompanhamento fisioterapêutico, sendo de 5 horas e 16 minutos para o grupo tratamento e 8horas e 28 minutos para o grupo controle.
Atualmente alguns hospitais do SUS já contam com a fisioterapia na sala de parto, e alguns médicos particulares já recomendam a fisioterapia obstétrica para suas clientes, mas este trabalho ainda é pouco conhecido, embora já esteja comprovada sua eficácia.
O Brasil vem passando por uma mudança de conceitos e paradigmas em relação à humanização do parto. Mudanças estão surgindo, brotando como discretas margaridas em diversos centros de atendimento à gestante e a fisioterapia apresenta importante função nesta mudança, propondo meios para que a mulher se torne sujeito ativo do seu processo de gestação e parto, atuando na promoção da saúde e prevenção de disfunções decorrentes da gestação e do parto.
Referências consultadas:
BARACHO E. Fisioterapia aplicada à Ginecologia e Obstetrícia, Uroginecologia e aspectos da Mastologia. 4.ed. rev e ampliada. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2007.
BAVARESCO Z.G, SOUZA RSO, ALMEICA B, SABATINO JH, DIAS M. O fisioterapeuta como profissional de suporte à parturiente. Rev. Ciência e Saúde Coletiva 16(7): 3259 – 3266, 2011.
BIO E, BITTAR RE, ZUGAIBE M. Influência da mobilidade materna na duração da fase ativa do trabalho de parto. Ver Bras Ginecol Obstet. 2006, 28(11): 671-9.
BRASIL. Ministério da Saúde. Secretaria de Políticos de Saúde. Área Técnica de Saúde da Mulher. Parto, aborto e puerpério: assistência humanizada à mulher/Ministério da Saúde, Secretaria de Políticas de Saúde, Área Técnica da Mulher. – Brasília: Ministério da Saúde, 2001. http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/cd04_13.pdf. [5 abr 2012].
CANESIM KF, AMARAL WN. Atuação fisioterapêutica para diminuição do trabalho de parto: revisão de literatura. Femina, agosto 2010, vol 38, n8.
CASSOL EGM, CANFIELD JT, MORAIS EN. Desempenho motor e emocional de parturientes durante o 2º período do trabalho de parto. Rev Bras Fisioter 2001; 5(1):9-16.
DINIZ CSG, Humanização da assistência ao parto no Brasil: Os muitos sentidos de um movimento. Ciência e Saúde Coletiva, 10(3): 627-637, 2005.
LOPES DBM, Praça NS. Incontinência urinária autorreferida no pós-parto. Texto Contexto – enferm. Vol19 n4 Florianópolis Oct./Dec. 2010.
PROGIANTI JM, ARAÚJO LM, MOUTA RJO. Repercussões da episiotomia sobre a sexualidade. Esc. Anna Nery vol12 n1 Rio de janeiro Mar 2008
Então eu percebi o quanto a fisioterapia ainda é vinculada à reabilitação, a doenças e tão pouco conhecida como preventiva e resolvi escrever um pequeno texto para que vocês entendam o que uma fisioterapeuta faz num parto.
A fisioterapia é mais conhecida por seu enfoque na reabilitação, infelizmente muita gente ainda pensa que fisioterapia é coisa de doente, mas ela também atua no setor primário da saúde. O que isso quer dizer? Que a fisioterapia atua na promoção da saúde e prevenção, ou seja, não é coisa de doente, é para quem quer cuidar da saúde também. Por incrível que pareça o fisioterapeuta também atua no trabalho de parto, na preparação para o parto e no pós-parto, justamente com o objetivo de promover a saúde e prevenir disfunções.
Apresento para vocês a fisioterapia obstétrica!
O Ministério da Saúde, desde 2000, vem desenvolvendo um programa de humanização do parto, no qual se busca implementar técnicas menos intervencionistas, favorecendo o parto normal e é neste movimento pela humanização do parto que a fisioterapia obstétrica atua.
A fisioterapia na obstetrícia ainda é recente e vem se coinstruindo e se moldando à política de humanização do parto, atuando na prevenção e promoção da saúde, trabalhando para o empoderamento das gestantes e famílias, possibilitando assim a participação ativa da mulher em todo o processo de gestação e parto.
Durante o pré-natal, a fisioterapia atua principalmente no empoderamento da mulher, oferecendo informações e orientações sobre o processo de gestação e parto. Oferece meios para que a mulher conheça seu corpo, compreenda seu funcionamento e suas modificações no processo do parto, a fim de que ela desenvolva toda sua potencialidade. Proporciona a percepção de que o corpo ativo pode ser uma ferramenta para facilitar o trabalho de parto e parto e oferece uma vivência corporal destas possibilidades.
Faz parte da atuação da fisioterapia no pré-natal a preparação do períneo para o parto, com enfoque no período expulsivo, aprendendo a coordenar a prensa abdominal, o relaxamento perineal e a respiração, para que a mulher se sinta mais tranquila e segura, e saiba como realizar a sincronia necessária para o nascimento do bebê, abreviando assim o período expulsivo e ajudando a evitar lacerações.
Em um estudo realizado por Lopes em 2010, observou-se que a falta de preparação do períneo para o parto foi apontada por 63,4% de puérperas que apresentavam incontinência urinária, entendendo a fisioterapia no pré-natal como um fator de prevenção a distúrbios pós-parto, ou seja, a fisioterapia no pré-natal também previne a incontinência urinária e por reduzir as chances de laceração do períneo, também previne outras disfunções que podem ocorrer no pós-parto.
Agora você deve estar se perguntando: E durante o trabalho de parto, o que o fisioterapeuta faz?
Durante o trabalho de parto a fisioterapeuta dá suporte à parturiente, ajuda a lidar com a dor, utilizando técnicas não farmacológicas como a massagem, a crioterapia, a termoterapia e a neuroeletroestimulação transcutânea, mais conhecida como TENS. Estimula posturas que auxiliam na descida e encaixe do bebê e orienta exercícios respiratórios que influenciam de forma positiva a fase ativa do trabalho de parto, aumentando a tolerância da parturiente à dor, evitando o uso de fármacos durante o trabalho de parto e melhorando a evolução da dilatação, reduzindo significativamente a duração da fase ativa, protegendo assim o períneo de possíveis disfunções.
Em um estudo realizado com um grupo experimental de 50 parturientes, que adotaram posturas verticais, movimentos articulares gerais, mobilidade pélvica, relaxamento do períneo, coordenação do diafragma e estímulo da propriocepção e um grupo controle também de 50 parturientes, no qual não ocorreu a atuação do fisioterapeuta. Obteve-se uma diminuição significativa do tempo de trabalho de parto no grupo que recebeu acompanhamento fisioterapêutico, sendo de 5 horas e 16 minutos para o grupo tratamento e 8horas e 28 minutos para o grupo controle.
Atualmente alguns hospitais do SUS já contam com a fisioterapia na sala de parto, e alguns médicos particulares já recomendam a fisioterapia obstétrica para suas clientes, mas este trabalho ainda é pouco conhecido, embora já esteja comprovada sua eficácia.
O Brasil vem passando por uma mudança de conceitos e paradigmas em relação à humanização do parto. Mudanças estão surgindo, brotando como discretas margaridas em diversos centros de atendimento à gestante e a fisioterapia apresenta importante função nesta mudança, propondo meios para que a mulher se torne sujeito ativo do seu processo de gestação e parto, atuando na promoção da saúde e prevenção de disfunções decorrentes da gestação e do parto.
Referências consultadas:
BARACHO E. Fisioterapia aplicada à Ginecologia e Obstetrícia, Uroginecologia e aspectos da Mastologia. 4.ed. rev e ampliada. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2007.
BAVARESCO Z.G, SOUZA RSO, ALMEICA B, SABATINO JH, DIAS M. O fisioterapeuta como profissional de suporte à parturiente. Rev. Ciência e Saúde Coletiva 16(7): 3259 – 3266, 2011.
BIO E, BITTAR RE, ZUGAIBE M. Influência da mobilidade materna na duração da fase ativa do trabalho de parto. Ver Bras Ginecol Obstet. 2006, 28(11): 671-9.
BRASIL. Ministério da Saúde. Secretaria de Políticos de Saúde. Área Técnica de Saúde da Mulher. Parto, aborto e puerpério: assistência humanizada à mulher/Ministério da Saúde, Secretaria de Políticas de Saúde, Área Técnica da Mulher. – Brasília: Ministério da Saúde, 2001. http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/cd04_13.pdf. [5 abr 2012].
CANESIM KF, AMARAL WN. Atuação fisioterapêutica para diminuição do trabalho de parto: revisão de literatura. Femina, agosto 2010, vol 38, n8.
CASSOL EGM, CANFIELD JT, MORAIS EN. Desempenho motor e emocional de parturientes durante o 2º período do trabalho de parto. Rev Bras Fisioter 2001; 5(1):9-16.
DINIZ CSG, Humanização da assistência ao parto no Brasil: Os muitos sentidos de um movimento. Ciência e Saúde Coletiva, 10(3): 627-637, 2005.
LOPES DBM, Praça NS. Incontinência urinária autorreferida no pós-parto. Texto Contexto – enferm. Vol19 n4 Florianópolis Oct./Dec. 2010.
PROGIANTI JM, ARAÚJO LM, MOUTA RJO. Repercussões da episiotomia sobre a sexualidade. Esc. Anna Nery vol12 n1 Rio de janeiro Mar 2008
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quarta-feira, 15 de agosto de 2012
Quem é a doula?
Ultimamente tem se falado muito sobre as doulas...mas quem são elas? O que elas fazem? Por que ter uma doula?
Às vezes me parece que as doulas são quase fadas, ou bruxas, ou seres de outro plano. Outras vezes eu tenho certeza que são. Embora estejam disfarçadas de fisioterapeutas, psicólogas, estudantes de obstetrícia, antropólogas, terapeutas, biólogas, filósofas e coisas assim.
Mas na verdade doulas são mulheres que estudam mmmmto e mmmmmto, que mergulham fundo no entendimento da gestação, do parto e do nascimento. Mulheres que se dedicam a poiar e acolher a gestante durante o parto. Mulheres que estão presentes e atentas seja no parto em casa, no hospital ou na casa de parto.
Doula é a mulher que acompanha a outra mulher no seu parto, que dá apoio, que acolhe, que acredita na capacidade da gestante de dar a luz. Doula é aquela que te olha nos olhos quando você mais precisa e sem dizer uma palavra te diz tudo e te inspira confiança e faz você acreditar em si mesma. É aquela que oferece a mão, o braço, o ombro, o corpo todo para apoiar a mulher que pari e ajudar ela a encontrar uma posição de conforto. É aquela que faz massagem para aliviar a dor das contrações, que prepara um banho bem quentinho e se molha toda fazendo massagem em baixo do chuveiro.
Doula é aquela que sai correndo no meio da madrugada, que pára tudo o que esta fazendo e sai vaio de coração aberto para acolher e ajudar a mulher que traz uma nova vida ao mundo. É aquela que mesmo já tendo acompanhado mil nascimentos, se emociona e explode de alegria toda vez que nasce um bebê. Doula é uma mulher que entende a outra mulher.
Doula é aquela que te apoia e que te faz sentir segura e confiante, que te lembra que você consegue.
A doula não realiza qualquer procedimento médico e não substitui qualquer dos profissionais tradicionalmente envolvidos na assistência ao parto. Ela também não discute os procedimentos da equipe e as decisões da mulher. A doula oferece acolhimento, conforto, massagem e apoio.
Pode até ser que ela realmente seja uma fada, uma bruxa ou algo sim...
Às vezes me parece que as doulas são quase fadas, ou bruxas, ou seres de outro plano. Outras vezes eu tenho certeza que são. Embora estejam disfarçadas de fisioterapeutas, psicólogas, estudantes de obstetrícia, antropólogas, terapeutas, biólogas, filósofas e coisas assim.
Mas na verdade doulas são mulheres que estudam mmmmto e mmmmmto, que mergulham fundo no entendimento da gestação, do parto e do nascimento. Mulheres que se dedicam a poiar e acolher a gestante durante o parto. Mulheres que estão presentes e atentas seja no parto em casa, no hospital ou na casa de parto.
Doula é a mulher que acompanha a outra mulher no seu parto, que dá apoio, que acolhe, que acredita na capacidade da gestante de dar a luz. Doula é aquela que te olha nos olhos quando você mais precisa e sem dizer uma palavra te diz tudo e te inspira confiança e faz você acreditar em si mesma. É aquela que oferece a mão, o braço, o ombro, o corpo todo para apoiar a mulher que pari e ajudar ela a encontrar uma posição de conforto. É aquela que faz massagem para aliviar a dor das contrações, que prepara um banho bem quentinho e se molha toda fazendo massagem em baixo do chuveiro.
Doula é aquela que sai correndo no meio da madrugada, que pára tudo o que esta fazendo e sai vaio de coração aberto para acolher e ajudar a mulher que traz uma nova vida ao mundo. É aquela que mesmo já tendo acompanhado mil nascimentos, se emociona e explode de alegria toda vez que nasce um bebê. Doula é uma mulher que entende a outra mulher.
Doula é aquela que te apoia e que te faz sentir segura e confiante, que te lembra que você consegue.
A doula não realiza qualquer procedimento médico e não substitui qualquer dos profissionais tradicionalmente envolvidos na assistência ao parto. Ela também não discute os procedimentos da equipe e as decisões da mulher. A doula oferece acolhimento, conforto, massagem e apoio.
Pode até ser que ela realmente seja uma fada, uma bruxa ou algo sim...
sábado, 23 de junho de 2012
Entrevista para o programa Saúde em dia
Este domingo fui convidada para dar uma entrevista para o programa Saúde em dia, que passa no canal Net (21) em taubaté.
A entrevista foi sobre a fisioterapia na humanização do parto, tema muito interssante e pouquissimo divulgado.
Fiquei bastante contente com os resultados da gravação! Os homens da produção ficaram super interessados e depois vieram fazer um monte de perguntas sobre o parto natural! E pediram pra eu voltar pra falar mais sobre isso. Fico muito feliz em ver que os homens estão participando mais do nascimento, apoiando suas mulheres, pesquizando sobre o assunto e principalmente incentivando as mulheres a terem um parto natural humanizado. Então quero aproveitar e parabenizar todos estes homens! Estes companheiros de verdade que estão junto com agente por um nascimento com mais amor e dignidade.
Parabens homens!!!! Precisamos do apoio de vcs pra mudar a forma de nascer.


A entrevista foi sobre a fisioterapia na humanização do parto, tema muito interssante e pouquissimo divulgado.
Fiquei bastante contente com os resultados da gravação! Os homens da produção ficaram super interessados e depois vieram fazer um monte de perguntas sobre o parto natural! E pediram pra eu voltar pra falar mais sobre isso. Fico muito feliz em ver que os homens estão participando mais do nascimento, apoiando suas mulheres, pesquizando sobre o assunto e principalmente incentivando as mulheres a terem um parto natural humanizado. Então quero aproveitar e parabenizar todos estes homens! Estes companheiros de verdade que estão junto com agente por um nascimento com mais amor e dignidade.
Parabens homens!!!! Precisamos do apoio de vcs pra mudar a forma de nascer.


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sexta-feira, 25 de maio de 2012
Tv de parto - Um documentário sobre o parto
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