Para um parto natural, ativo e
consciente é importante se informar e se preparar. É preciso se conectar com o
corpo, suas sensações e seus sinais. É preciso compreender a dinâmica da
gestação e do parto e senti-la.
Nas sessões de preparação para o parto
unimos a informação teórica com a vivência corporal através da dança, do yoga,
de massagem, de vídeos e informações de anatomia e fisiologia para que a mulher
entenda as modificações que ocorrem em seu corpo durante a gestação e o parto e
descubra como lidar com elas de forma positiva, auxiliando este processo de
gestar e parir ativamente.
A preparação para o parto pode ser
realizada em grupos ou individualmente.
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